Юлькин блог - бешеная сушка, тренировки, питание, личный опыт, истории из жизни

Последний сезон бешеной сушки

Да-да, настал тот самый момент, когда семья Смольных приняла решение закрыть этот проект. За

Мой любимый и универсальный рецепт острого соуса из укропа. Я готовлю соус на основе

Для приготовления вкусных спагетти главное — хорошая говядина, свежие овощи и качественная паста. Калорийность

Вкусный, красивый и низкокалорийный салат с тунцом и кукурузой. Вы можете приготовить его на обед, ужин или

Этот вопрос я вижу во всех соцсетях, чатах и комментариях к новостям. Точной даты

В Польше очень популярен ревень. Здесь он имеет красивое название рабарбар. Продается в мае-июне

Тренировка состоит из 8 кусочков Кусочек 1 2 упражнения, 2 круга 15 джампинг джеков 15 ситапов

Посмотреть тренировку из бешеной сушки на 14 мая - ДО ЩЕНЯЧЬЕГО ПИСКА.

Разминка Тренировка состоит из 3х частей: 1 часть: 13 упражнений, 2 круга, 1 минута отдыха 20 джампинг джек 10 пушапов

Разминка Тренировка состоит из 4 частей Часть 1 4 упражнения, 3 круга, табата 20/10 рокзвезда бег в стойке на