Не пренебрегай разминкой и уделяй большое внимание технике выполнения упражнений! И не забывай каждую свою тренировку заканчивать растяжкой! Разминка  Растяжка 1 часть 11 упражнений, 3 круга, отдых между кругами 1-2 минуты…

Юлькин блог
вопросы о бешеной сушке

Можно ли пить чай/кофе во время бешеной сушки? Что такое табата? Какое масло можно использовать во время бешеной сушки? Что такое некрахмалистые овощи в меню бешеной сушки? Что…

Юлькин блог

А новостей много и сейчас я их вам расскажу. Сегодня пришло письмо с новостями от бешеной сушки о 24 сезоне. Продажи в 24 сезон бешеной сушки откроются 13…

Юлькин блог

Недавно смотрела передачу, где рассказывали о том, как ускорить рост волос. Рассказываю Делать массаж головы в течение одной минуты перед каждым мытьем головы. Растирающими движениями слегка растирать кожу…

Юлькин блог

При личной встрече он мне показался добрым, немного застенчивым. Но сейчас не об этом. Многим интересно кто такой и чем занимается и что вообще пропагандирует. В сети появилось…

Юлькин блог

Привет! Заметила, что ко мне на блог стало все больше приходить людей с вопросом «а где же миникупер в новом 23 сезоне?» А его нет и вроде бы…

Юлькин блог

Привет! Сегодня 23 ноября распродажа товаров в @sushkamarket со скидкой до 50%. Каждый, кто сделает заказ в сушкамаркет.рф 23 ноября с 00.00 до 23.59 будет участвовать в розыгрыше 27-го…

Юлькин блог

Про фейсфитнес я уже писала на своем блоге. Поэтому здесь я расскажу только про проект фейсфит.рф от проекта Бешеная сушка. Занятия фейсфитнесом помогают улучшить цвет лица, сделать кожу…

Юлькин блог

Привет! У меня хорошая новость для жителей Санкт-Петербурга Семья Смольных открывает свой первый спортзал в центре СПБ на Конюшенной площади. Откроется примерно в середине декабря. Зал только для…

Юлькин блог

Появился еще один небольшой проект от Бешеной Сушки который называется бспопа.рф. Судя по названию сразу понятна цель проекта — привести пятую точку в порядок. Проект стартует 3 декабря и…

Юлькин блог