Бешеная сушка: фото до и после

Читатели уже не первый раз просят показать мои фото «до» и «после» и написать свой отзыв о бешеной сушке. И я все-таки решилась это сделать. Мне и стыдно и нет. Ну да, я ела много сладкого, вкусненького и вредного, ни в чем себе не отказывая. И да, я ела зря, так как потом все же приходится задуматься, что что-то уже пошло не так, а точнее не туда) Когда я попала в Бешеную сушку 8 сезона, я понимала, что мне пора худеть, я не шла за призами. Я шла за пинком) Занимаясь целый месяц, кое каких результатов все-таки достигла. Или нет?

bdee04c0c9c258a8cad3929afc8eee2bdec57a8d722562325481cb4ffa5be88b9d3e25f928453ea5fe706b7944a2fda4c94d29027baa0c05092742980c8bfa18

 

Отзыв о Бешеной сушке

Идти или нет? Заниматься или нет? Чего ждать?

В целом этот проект замотивировал меня заниматься спортом, соблюдать режим питания и в принципе полноценно кушать, что очень-очень важно. Я бы выделила главные правила проекта:

    1. [attention type=green]Соблюдай режим питания и питьевой режим.

 

    Правильной выполняй все тренировки (следи за техникой).[/attention]

И будет и отвес на весах и минус в сантиметрах :)

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Юлькин блог
Комментарии: 1
  1. Анна

    Результат есть! Ушли спина и живот. Удалось сохранить, а может и улучшить результат к текущему сезону?

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: