fbpx

Митболы из индейки

Ингредиенты для митболов:

  • Фарш индейки — 180г
  • Кайенский перец — 1 ч.л
  • Орегано или майоран — 1ч.л
  • Соль и перец
  • упаковка резаных помидоров или самому сделать помидорную подливку (помидоры пропустить через блендер)

Как приготовить митболы?

  1. Смешать соль, черный перец, красный перец и майоран в небольшой миске. Поместить фарш в большую миску и смешать его со смесью специй.
  2. Сформировать котлетки. Жарить в большой сковородке на среднем огне 5 минут с каждой стороны, пока мясо не перестанет быть розовым.
  3. Сложить митболы в сковородку, добавить помидорную заливку и протушить минут 15-30. Соль, перец, приправы на свой вкус. Приятного аппетита!
Рейтинг
Yuliia/ автор статьи
В возрасте +- 18 лет переехала из России в Украину. В Украине прожила до 30 лет. С сентября 2019 года живем с мужем, котом и собакой в Польше. В прошлом работала маркетологом, занималась контекстной рекламой, еще раньше занималась продвижением сайтов. Участница нескольких сезонов бешеной сушки. По-прежнему пытаюсь похудеть. И по-прежнему ем булочки.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Юлькин блог
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: