Омлет с бананом и сыром

Рецепт омлета с бананом очень простой.

Примерное КБЖУ 166,5/8,9/7,4/16

Вам понадобится:

  • Овсяные хлопья — 50 грамм
  • Кефир 1% — 50 грамм
  • Яйцо — 2 штуки
  • Банан средний — 1/2 шт.
  • Сыр — 30 грамм
  • Подсластитель, соль

Приготовление омлета с бананом:

Взбить яйца с солью, подсластителем и кефиром. Всыпать овсянку и дать немного настояться. Выложить смесь на смазанную/или сухую сковородку и на среднем огне поджарить до золотистой корочки. На половину омлета тут же выложить нарезанный банан, посыпать сыром и сложить пополам, чтобы сыр расплавился.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Юлькин блог
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: