Витаминная бомба

В предверии наступления зимы, мне хотелось бы дать вам один вкусный и полезный рецепт.

В этом году я сделала витаминную заготовку, которую раньше делала моя бабушка. Ее рекомендуется кушать по одной чайной ложке после завтрака.

  • мед 1 ст.ложка
  • курага 2 шт
  • чернослив 2 шт
  • лимонная цедра (половину лимона потереть на терке, только кожуру)
  • 10 грецких орехов

Все ингредиенты размалываем блендером. И все, ваши витаминки готовы. Если вы хотите приготовить больше, то увеличивайте количество продуктов пропорционально. Получается очень вкусно и полезно.

Витаминная бомба

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Юлькин блог
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: